ZANNA ULEI ESENTIAL DE MENTA 10ML SMART NUTRACEUTICAL

Uleiul esential de menta este cel mai versatil ulei, bogat in vitamina A, vitamina C, fier, cupru, magneziu, potasiu, calciu, omega 3, acizi grasi si vitamina B2. Aroma sa este puternica si proaspata. Acesta este folosit cel mai des in aromaterapie, in tratarea diferitelor afectiuni si pentru reinprospatarea incaperilor.

Mod de utilizare:

• Masaj - se adauga 4-6 picaturi de ulei esential in aproximativ 10 ml ulei de masaj.
• Baie - se adauga inainte de a incepe baia si nu mai devreme, deoarece datorita caldurii ele se evapora foarte usor. Astfel, pentru o baie se pun 4-6 picaturi de ulei esential (sau 4-6 picaturi de amestec) in 2-3 linguri de lapte nedegresat sau 2 linguri de ulei de baza, apoi se toarna in cada si se amesteca bine. Baia va dura 10-20 minute.
• Compresa fierbinte - 2 picaturi pentru suprafete mici, 6-8 picaturi pentru suprafete mari.
• Candela (lampa) odorizanta - se pune apa calduta in farfuria candelei, se adauga 3-5 picaturi de ulei si se aprinde lumanarea.

Uleiul esential de menta si alte uleiuri esentiale sunt rapid absobite in fluxul sanguin cand sunt aplicate pe piele. in general este necesar ca uleiul esential sa fie diluat impreuna cu un ulei purtator (ulei de cocos, ulei de masline, mai exact uleiuri presate la rece). Acest lucru previne potentiale iritatii ale pielii.

Prezentare: 10 ml

Rolul componentelor:

Ca şi multe alte plante, menta le-a fost cunoscuta anticilor greci, romani si egipteni. Legenda spune ca zeul intunericului Pluto s-a indragostit nebuneste de frumoasa nimfa Mentha. Geloasa, soţia sa zeiţa Persephona a urmarit-o pe nefericita fata si a ingropat-o in pamant. Pluton, impresionat de suferinţa nimfei a transformat-o apoi in planta frumos mirositoare care ii poarta numele.

Menta este o planta anuala, erbacee, face parte din familia Labiatae si este considerata de multi autori ca fiind perena. Este inalta de 50-120 cm, puternic ramificata chiar de la baza, tulpina in 4 muchii evidente, cu frunze opuse, ovale, flori violacee asimetrice, cu 4 petale, grupate intr-o inflorescenţa ca un spic. Prezinta un miros caracteristic, puternic aromat. Exista diverse specii de menta, toate fiind cultivate, cele mai uzuale fiind Mentha piperita, Mentha spicata (crispa), Mentha arvensis. Se inmulţeşte in practica agricola exclusiv pe cale vegetativa, prin stoloni. Soiurile spontane nu prezinta intrebuinţari medicale eficiente.

La inceputul secolului al XVIII-lea menta se foloseşte in Europa ca planta medicinala, la noi insa este introdusa in primul deceniu al secolului trecut. Uleiul esenţial de menta, obtinut inca din secolul XVII, este responsabil de mirosul pregnant al acestei plantei precum şi de efectele terapeutice asupra organismului.

Romanii, grecii, foloseau menta de milenii. Ei ştiau ca aroma de menta, data de uleiul volatil, este capabila sa imbunataţeasca starea de spirit, de aceea inaintea festivitatii romanii decorau mesele cu frunze de menta iar pe podele si pereti pulverizau infuziile de menta.

Uleiul volatil de menta este bogat in derivati de alcool cum ar fi mentolul, izomentolul, piperitolul si cetone precum mentona, izomentona, piperitona. Mai contine oxizi si esteri cum este mentofuranul si 1,8-cineolul, elemente importante pentru acţiunea farmacologica. Numeroase minerale si substante nutritive, inclusiv fier, mangan, magneziu, calciu, acid folic, potasiu se regasesc in uleiul de menta.

Uleiul volatil este secretat de perii glandulari ai plantelor intregi chiar inainte de inflorire. Are un proaspat miros mentolat, este limpede, colorat pana la galben pal, si apos in vascozitate.

Beneficiile pentru sanatate ale uleiului de menta includ capacitatea sa de a trata spasmele provocate de indigestie, problemele respiratorii, durerile de cap, greata, febra, neplaceri ale stomacului si intestinelor. Este un bun calmant si decongestionant, relaxand musculatura dintr-un sindrom de colon iritabil, mucoase iritate (bronsica, gastrica) sau chiar in conditiile de stres.

Uleiul volatil de menta ajuta digestia, fiind un tonic in cazul unui apetit alimentar scazut sau stimuleaza digestia si flatulenţa prin actiune stomahica, colagoga si carminativa. Acţiunea expectoranta si mucolitica se revendica mentei tot datorita uleiului volatil, in special mentonei si cineolului, la fel si efectul antipruriginos. Mentolul este responsabil de acţiunea antiemetica si analgezica si de indepartare a anxietatii, depresiei sau a suprasolicitarii organismului.

Fie administrat prin inhalatie, prin piele sau oral, uleiul volatil interactioneaza cu receptorii sistemului nervos central prin proprietatile fizico-chimice specifice si astfel, spun cercetatorii, menta are o multitudine de intrebuinţari.

Menta este folosita si pentru actiunea antidiareica si antiseptica datorita taninurilor din compozitie, care au un efect astringent asupra proteinelor bacteriene.

Aceasta planta este recunoscuta si utilizata la nivel international, fiind mentionata in Farmacopeea Europeana (European Pharmacopoeia), in Farmacopeea Americana (U.S. Pharmacopeial Covention) precum si in diverse carţi de specialitate si tratate. in Farmacopeea Romana (FR X) menta are 2 monografii trecute separat, Menthae folium si Menthae aetheroleum.

Oamenii de ştiinţa contemporani nu se opresc la rezultatele obtinute sau la medicina traditionala ci incearca sa descopere cat mai multe lucruri despre aceasta planta. De exemplu, au ajuns la concluzia ca sportivii sunt capabili sa efetueze mai multe exercitii si chiar sa alerge mai repede atunci cand simt mirosul de menta. Explicatia consta in faptul ca aroma pronuntata a plantei afecteaza o anumita parte a creierului care este responsabila pentru trezirea de dimineata. Prin urmare, pasta de dinti cu aroma de menta reprezinta o modalitate mai facila de trezire dimineata. Fabricarea produselor de igiena orala ce au in compozitie menta a fost menita in primul rand datorita contributiei acesteia la disparitia mirosurilor neplacute precum si pentru efectul antiinflamator si antiseptic. Acestea si alte proprietati s-au manifestat si in cosmetica unde gasim in ziua de azi o varietate larga de creme, geluri, balsamuri, sampoane pe baza de menta.

Terapeutic, menta se gaseste sub forma de capsule, comprimate, planta maruntita si uscata pentru infuzii, tincturi. Extern se folosesc de asemenea creme, geluri, unguente.

Desi se intalnesc rar, pot aparea reactii alergice la persoanele sensibile sau intolerante la un compus din menta. Nu este indicata administrarea in sarcina si copiilor sub 7 ani si nu se poate administra concomitent cu antiacidele.

Pentru copii, se poate incorpora menta intr-o inghetata preparata in casa, pentru a-i da o savoare mentolata, racoritoare, perfecta pentru zilele toride de vara.

Atentionari

Nu se recomanda in caz de hipersensibilitate la aceasta planta.

La dozele recomandate nu se cunosc contraindicatii.

Citește mai puțin