Bio-Vitamina-C 750 mg

• Preparat concentrat de vitamina
• 750 mg vitamina C in fiecare comprimat
• Formula special conceputa pentru a fi bine tolerata de stomac (ascorbat de calciu)
• Poate fi utilizata de catre gravide si femei care alapteaza
• Calitate farmaceutica
• Fabricata sub control farmaceutic danez

Mod de administrare:

1 comprimat pe zi, sau dupa recomandarea medicului.
A se administra dupa masa.
A nu se depasi doza recomandata pentru consumul zilnic.

Femeile insarcinate sau care alapteaza, precum si persoanele care iau medicamente trebuie sa ceara avizul medicului inainte de a lua acest supliment.

Suplimentele alimentare nu inlocuiesc o dieta variata si echilibrata si un mod de viata sanatos.

Prefixul Bio nu se refera la provenienta din sistemul de agricultura ecologica, ci la biodisponibilitatea produsului.

Indicat si vegetarienilor.

Ingrediente
Vitamina C (L-ascorbat de calciu)
Agent de incarcare: Celuloza microcristalina
Agent antiaglomerant: Saruri de magneziu ale acizilor grasi
Agenti de glazurare: Hidroxipropilmetilceluloza, talc
Agent de ingrosare: Dioxid de siliciu
Culoare: Dioxid de titan

Conditii de pastrare:
La temperatura camerei.
A nu se lasa la indemana si la vederea copiilor mici.
A se consuma de preferinta inainte de sfarsitul perioadei inscrise pe cutie.

Ce este Bio Vitamina-C?

Bio- Vitamina C sunt comprimate filmate cu 750 mg de vitamina C sub forma de ascorbat de calciu cu calitate farmaceutica.
Bio-Vitamina C poate fi administrata dupa o masa sau fara consumul altor alimente, deoarece are o formula special conceputa pentru a fi bine tolerata de stomac.

Ce este Vitamina C?

Vitamina C se numeste acid ascorbic, ceea ce inseamna: Acidul care contracareaza scorbutul. Vitamina C este o vitamina solubila in apa si un antioxidant care face parte din mai multe sisteme redox intracelulare implicate in neutralizarea compusilor reactivi ai oxigenului (cunoscuti si sub numele de radicali liberi). Vitamina C este asa-numitul co-factor in diferite procese enzimatice. Vitamina C se distribuie prin faza apoasa a corpului, care include tot ceea ce nu este grasime si tesut osos.

Cea mai mare concentratie se gaseste in celulele albe din sange si in trombocitele din sange. Glandele suprarenale si hipofiza, plus testiculele si ovarele au concentratii deosebit de mari de vitamina C. Concentratia de vitamina C din creier este de 10 ori mai mare decat cea din sange.

Mamiferele produc propria lor vitamina C

Aproape toate mamiferele sunt capabile sa sintetizeze vitamina C in glandele suprarenale prin intermediul unei conversii enzimatice a glucozei. La aceste animale vitamina C functioneaza ca un hormon. La om, pe de alta parte, gena enzimei producatoare de vitamina C contine o serie de mutatii care duc la incapacitatea de a produce vitamina si, prin urmare, depindem de cea din dieta noastra.

Proprietatile vitaminei C:

• Este un antioxidant important care este implicat in sistemele redox intracelulare. Mecanismul exact de actiune nu este cunoscut.
• Este aproape complet absorbita din intestin in doze de aproximativ 100 mg pe zi. La doze mai mari sau in cazul diareei, absorbtia este redusa.
• Este capabila sa regenereze vitamina E care a fost deteriorata de actiunea radicalilor liberi
• Mentine enzima propil hidroxilaza in forma sa activa, care ajuta la hidroxilarea tesutului conjunctiv produs recent (colagen). Simptomul de deficienta cunoscut sub numele de scorbut este rezultatul unei hidroxilari insuficiente a colagenului.
• Este importanta pentru metabolismul nostru energetic, sistemul nostru imunitar si nervos, precum si pentru functiile psihologice. Creste fierul non-hemic din mancarea noastra.
• Este capabila sa reduca oboseala si epuizarea.
   

Surse de vitamina C
 

• Macese
• Acerola
• Ardei gras
• Legume
• Varza
• Citrice

Sfat
 

Comprimatele de vitamina C ar trebui sa se dizolve in 30 de minute, pentru a putea fi bine absorbite in organism. Daca dureaza mai mult de 60 de minute pentru a se dizolva in corpul nostru, o mare parte din vitamina va disparea. Faceti-va propriul test cu o tableta Bio-Vitamina C intr-un pahar cu apa calduta. Setati cronometrul si verificati cat de repede se dizolva.

Cand trebuie evitate suplimentele cu vitamina C

Vitamina C creste absorbtia fierului si prin urmare, nu ar trebui luata de persoanele cu probleme de exces al fierului. in plus, Bio-Vitamina C nu trebuie utilizata de persoanele care au tendinta de a dezvolta pietre la rinichi, au functii renale afectate sau deficit de glucozo-6-fosfat-dehidrogenaza (G6-PDH). Au fost raportate cazuri rare de diaree si indigestie din cauza aportului mare de vitamina C.

Supradozaj

Supradozajul cu vitamina C apare rar, deoarece un exces de vitamina C este excretat in mod normal in urina. Ingerarea a mai mult de 2 grame de vitamina C zilnic poate provoca la unii oameni o stare complet inofensiva de diaree cunoscuta sub numele de diaree osmotica.

Recomandari oficiale

Autoritatea Europeana pentru Siguranta Alimentelor (EFSA) afirma ca vitamina C:

• Contribuie la reducerea oboselii si extenuarii
• Contribuie la protejarea celulelor de stresul oxidativ
• Contribuie la functionarea normala a sistemului imunitar
• Contribuie la functionarea normala a sistemului nervos
• Contribuie la formarea normala de colagen pentru functionarea normala a vaselor de sange
• Contribuie la formarea normala a colagenului pentru functionarea normala a oaselor
• Contribuie la formarea normala a colagenului pentru functia normala a cartilajului
• Contribuie la formarea normala de colagen pentru functia normala a gingiilor
• Contribuie la formarea normala de colagen pentru functia normala a pielii
• Contribuie la formarea normala de colagen pentru functia normala a dintilor
• Contribuie la metabolismul normal care produce energie
• Contribuie la functia psihologica normala
• Contribuie la regenerarea formei reduse de vitamina E
• Creste absorbtia fierului
• Contribuie la mentinerea functiei normale a sistemului imunitar in timpul si dupa exercitii fizice intense *
  
  
  * Recomandarea poate fi utilizata numai pentru alimentele care furnizeaza un aport zilnic de 200 mg vitamina C. Pentru a sustine recomandarea, trebuie comunicat consumatorului ca efectul benefic este obtinut cu un consum zilnic de 200 mg in plus fata de aportul zilnic recomandat de vitamina C.
   

Citește mai puțin