Seminte de in, 500 g, Herbal Sana 

Descriere:

Semințele de in sunt o sursă excelentă de acizi grași Omega-3, fibre și proteine, având multiple beneficii pentru sănătate. Sunt utilizate frecvent în dietele echilibrate și în diverse rețete culinare.

Proprietăți:

• Bogate în Omega-3, contribuind la sănătatea inimii și a sistemului circulator.
• Fibre naturale, care susțin digestia și tranzitul intestinal.
• Sursă de proteine vegetale, esențiale pentru menținerea masei musculare.
• Conținut ridicat de antioxidanți (lignani), cu efect antiinflamator și protector celular.
• Ajută la menținerea nivelului optim de zahăr în sânge.

Mod de consum:

• Adăugate în cereale, iaurt, salate, supe sau smoothie-uri.
• Încorporate în aluaturi pentru pâine, biscuiți sau prăjituri.
• Măcinate și amestecate cu apă, pot înlocui ouăle în rețetele vegane.
• Pot fi hidratate pentru a obține un gel benefic pentru digestie.

Precauții și contraindicații:

• Poate conține urme de migdale, alune, arahide, nuci, muștar, semințe de susan, gluten.
• A se păstra la loc uscat și răcoros.

Informații nutriționale:

Valori medii/100 g:

• Valoare energetică: 2071 kJ / 499 kcal
• Grăsimi: 31 g
  • Acizi grași saturați: 2.36 g
• Glucide: 17 g
  • Din care zaharuri: 0.1 g
• Fibre: 18 g
• Proteine: 28.9 g
• Sare: 0.198 g

Ingrediente:

Semințe de in (100%).

Țară de origine:

Rusia/Kazahstan

Prezentare:

500 g

Citește mai puțin