Descriere
Seminte de Chia, 280 g, Hypericum - Produs natural sanatos Seminte de chia de la Hypericum sunt semințe ce provin de la planta denumita Salvia hispanica. Un membru al familiei mentei, planta este originară din America Centrală și de Sud....
Seminte de Chia, 280 g, Hypericum - Produs natural sanatos
Seminte de chia de la Hypericum sunt semințe ce provin de la planta denumita Salvia hispanica. Un membru al familiei mentei, planta este originară din America Centrală și de Sud.
Semintele pot fi folosite ca înlocuitor pentru gelatina, pentru a face o dulceață fără zahăr, dar si ca inlocuitor pentru ouă . Sunt bogate în proteine , dar si bogate în fibre și conțin cantități bune de acizi grași omega-3.
Interesant este că o mână de seminte contribuie cu aproximativ 158 mg de calciu la dieta ta. Acest lucru înseamnă că semințele de chia ajuta la întărirea oaselor, îmbunătățirea sănătății intestinale și echilibrarea zahărului din sânge.