Descriere
Quinoa, 1 kg, Herbal Sana Descriere: Quinoa este o pseudo-cereală nutritivă, bogată în proteine, fibre și minerale esențiale. Este o alternativă sănătoasă la orez și paste, fiind potrivită pentru diverse preparate culinare. Proprietăți: Sursă excelentă de proteine vegetale, ideală pentru dietele...
Quinoa, 1 kg, Herbal Sana
Descriere:
Quinoa este o pseudo-cereală nutritivă, bogată în proteine, fibre și minerale esențiale. Este o alternativă sănătoasă la orez și paste, fiind potrivită pentru diverse preparate culinare.
Proprietăți:
- Sursă excelentă de proteine vegetale, ideală pentru dietele vegane și vegetariene.
- Conținut ridicat de fibre, susținând digestia și sănătatea intestinală.
- Bogată în fier, magneziu și fosfor, contribuind la menținerea sănătății osoase și musculare.
Mod de consum:
- Spălați bine quinoa înainte de utilizare.
- Adăugați într-o oală cu apă clocotită și puțină sare (o parte quinoa la două părți apă).
- Fierbeți timp de 15-20 de minute, până când quinoa absoarbe lichidul și devine pufoas
Precauții și contraindicații:
- Poate conține urme de migdale, alune, arahide, nuci, semințe de susan, gluten.
- A se păstra la loc uscat și răcoros.
Informații nutriționale:
Valori medii/100 g:
- Valoare energetică: 1490 kJ / 356 kcal
- Grăsimi: 6.3 g
- Acizi grași saturați: 0.7 g
- Glucide: 55.9 g
- Din care zaharuri: 5.1 g
- Fibre: 8.2 g
- Proteine: 15.1 g
- Sare: 20 mg
Ingrediente:
Quinoa (100%).
Țară de origine:
Zambia/Peru/India
Prezentare:
1 kg