Beneficii

• regleaza ritmul somn veghe;
• reduce timpul necesar pentru a adormi, creste calitatea somnului, favorizeaza aparitia fazei de somn profund; reduce numarul de treziri nocturne;
• recomandat in insomnii primare, insomnii prin schimbarea fusului orar (calatorii cu avionul), oboseala cronica, indispozitii pasagere;
• nu produce somnolenta diurna;
• 100% natural.

O capsula contine:

• 3mg de melatonina din surse vegetale
• 50mg de valeriana

Produsul este recomandat in urmatoarele situatii:

• Insomnii primare (dificultate persistenta de a adormi sau de a dormi: calitate slaba a somnului)
• Insomnii prin schimbarea fusului orar (calatorii cu avionul)
• Oboseala cronica
• Stari depresive tranzitorii
• Indispozitii pasagere

Melatonina este un hormon natural, produs de catre glanda pineala si inrudit din punct de vedere structural cu serotonina. Secretia de melatonina creste dupa lasarea intunericului, ajunge la un nivel maxim la orele 2-4 si scade in a doua jumatate a noptii, astfel regleaza ritmul somn-veghe. Este supranumita „hormonul somnului”, fiind inductor natural al somnului; contribuie la reducerea timpului necesar pentru a adormi; imbunatateste calitatea lui, fara efecte neplacute la trezire.

Adulti: 1 capsula pe zi, seara, cu aproximativ 30 minute inainte de culcare

Durata curei: se administreaza la nevoie

 Atentionari:

Nu se recomanda copiilor sub 18 ani, persoanelor cu boli autoimune, epilepsie, leucemie, diabet, cu tulburari psihice majore sau care folosesc medicamente cu steroizi si in caz de hipersensibilitate la oricare dintre ingredientele produsului.

Nu se recomanda condusul autovehiculelor si activitati ce impun concentrare psihica intensa, dupa administrarea de melatonina.

Sarcina si alaptare:

Nu se recomanda femeilor insarcinate din cauza unor posibile efecte de stimulare ale contractiilor uterine.

Nu se recomanda mamelor care alapteaza datorita faptului ca substantele active trec in laptele matern si pot modifica gustul acestuia.

Efecte secundare si interactiuni:

Acest produs se poate utiliza concomitent cu medicamentele. La dozele recomandate nu au fost semnalate interactiuni si efecte secundare.

Asocieri recomandate:

Pentru imbunatatirea somnului, capsulele Melatonina N168 se pot asocia cu ceai Noapte buna N130/N158 sau ceai Somn linistit N161.

Pentru imbunatatirea rezistentei la stres, capsulele Melatonina N168 se pot asocia cu capsulele Magneziu+ B6 natural F178, capsulele B complex vitamine naturale F172, capsulele Confort emotional N135, capsule Distonoplant N152 sau capsulele Antistres N140.

Citește mai puțin