Magnesium Taurate: magneziu asociat cu taurina, pentru sustinerea sanatatii sistemului cardiovascular si reducerea anxietatii

Supliment alimentar cu taurat de magneziu, o forma de magneziu care asociaza taurina. Magneziul este un  mineral si un electrolit esential organismului uman, implicat in peste 300 de functii in organism. Pe de alta parte, taurina este un aminoacid necesar organismului pentru protectie cardiovasculara, pentru secretia de bila, detoxifierea ficatului si digestie. Rolul taurinei in organism este de a transporta magneziul in si din celule prin membrana celulara. Totodata, taurina creste nivelurile concentratiilor de magneziu in celulele esentiale formarii oaselor si mentine nivelul optim de magneziu pentru celelalte functii vitale din organism.

De ce taurat de magneziu?

• SaNaTATEA INIMII: Dintre toate formele de magneziu, tauratul de magneziu este cel mai activ pentru sanatatea inimii. Asocierea cu taurina face ca aceasta forma de magneziu sa ajute la reglarea contractiilor muschiului cardiac si la mentinerea tensiunii arteriale in limite normale.
• SaNaTATEA CREIERULUI: Tauratul de magneziu are capacitatea de a ajunge la creier usor, fiind recomandat pentru reducerea starilor de anxietate. Acest efect se datoreaza si taurinei, care regleaza functia de excitabilitate a creierului prin activarea neurotransmitatorului GABA.
• BIODISPONIBILITATE RIDICATa: Tauratul de magneziu are biodisponibilitate ridicata prin comparatie cu alte forme de magneziu. Unele studii arata o biodisponibilitate de pana la 80% a tauratului de magneziu, prin comparatie cu oxidul de magneziu, care are o biodisponibilitate in jur de 4%.

O capsula de Magnesium Taurate contine 80 mg magneziu ionic (21% din doza zilnica recomandata). Chiar daca pare o cantitate mica de magneziu, trebuie sa intinem cont ca este una dintre formele de magneziu cu absorbtie ridicata.

Cum te ajuta Magnesium Taurate?

• Sustine sanatatea sistemului cardiovascular si contractia muschiului cardiac.
• Contribuie la mentinerea in limite normale a tensiunii arteriale.
• Contribuie la metabolismul energetic normal.
• Contribuie la functionarea normala a sistemului nervos.
• Reduce oboseala si extenuarea.
• Contribuie la echilibrul electrolitic.
• Sustine functionarea normala a sistemului muscular.
• Contribuie la sinteza normala a proteinelor.
• Ajuta la mentinerea sanatatii psihice.
• Contribuie la mentinerea sanatatii sistemului osos.
• Ajuta la mentinerea sanatatii dintilor.
• Sustine procesul de diviziune celulara.

Este tauratul de magneziu bun si pentru tine?

Tauratul de magneziu este cea mai buna alegere pentru persoanele cu afectiuni cardiovasculare, hipertensiune, oboseala sau persoanele care trec printr-un stres puternic. Este de asemenea o alegere buna pentru problemele cu glicemia sau pentru sindromul de rezistenta la insulina.

Magnesium Taurate: mentinerea tensiunii arteriale in limite normale

Tauratul de magneziu protejeaza sanatatea inimii si contribuie la mentinerea tensiunii arteriale in limite normale. Atat magneziul, cat si taurina mentin tensiunea arteriala si pulsul cardiac normal, sustin contractia cardiaca normala. Un studiu publicat in 2015 a aratat ca tauratul de magneziu poate reduce din simptomele hipertensiunii la femeile obeze (PLoS One. 2015; Association of Magnesium Intake with High Blood Pressure in Korean Adults: Korea National Health and Nutrition Examination Survey 2007–2009).

Magneziul contribuie la reglarea glicemiei

Se stie ca magneziul este esential pentru producerea de energie si metabolismul carbohidratilor, aminoacizilor si grasimilor. Potrivit studiilor, magneziul poate reduce rezistenta la insulina, inflamatia si stresul oxidativ la persoanele care sufera de diabet de tip 2 (World J Diabetes. 2015 Aug 25; Magnesium and type 2 diabetes).

Tauratul de magneziu reduce starile de anxietate si insomniile

Magneziul joaca un rol important in stimularea cailor de relaxare din creier. Magneziul face acest lucru prin stimularea productiei de acid gama-aminobutiric (GABA), un neurotransmitator care are efect calmant asupra sistemului nervos. Receptorii de GABA sunt implicati in productia de melatonina (responsabila cu inducerea somnului). Iata cum tauratul de magneziu contribuie atat la combaterea insomniei, cat si la inducerea relaxarii si reducerea anxietatii.

Magnesium Taurate este un supliment alimentar.

Suplimentele alimentare nu inlocuiesc o dieta variata si echilibrata si un mod de viata sanatos! A nu se depasi doza recomandata pentru consumul zilnic! A nu le lasa la indemana si la vederea copiilor mici!

Citește mai puțin