Magneziul, esential pentru vitalitatea organismului, joaca un rol central in sustinerea a peste 300 de procese enzimatice vitale. Dintre multiplele sale forme, magneziul bisglicinat se distinge prin rate exceptionale de absorbtie si un impact pozitiv profund asupra sanatatii, facandu-l un pilon crucial in dieta noastra pentru a mentine echilibrul metabolic optim.

Cate tipuri de magneziu exista si ce beneficii au fiecare pentru sanatate?

Exista mai bine de 13 tipuri de magneziu, fiecare cu particularitatile sale privind absorbtia, biodisponibilitatea si aplicatiile clinice. Iata cele mai comune forme:

1. Oxid de magneziu: des utilizat ca antiacid si laxativ.
2. Citrat de magneziu: recunoscut pentru biodisponibilitatea buna si efectele sale laxative moderate.
3. Clorura de magneziu: des folosit in suplimentele orale si in solutiile topice.
4. Lactat de magneziu: adesea utilizat ca supliment pentru cei cu stomac sensibil.
5. Sulfat de magneziu: cunoscut si ca sare epsom, utilizat in bai pentru relaxare, dar si ca laxativ.
6. Gluconat de magneziu: o forma maisor de absorbit, buna pentru cei cu deficiente.
7. Aspartat de magneziu: cred ca poate sprijini functia mitocondriala si productia de energie.
8. Magneziu taurat: combina magneziul cu taurina si poate avea beneficii cardiovasculare.
9. Magneziu malat: combina magneziul cu acidul malic si este adesea recomandat pentru simptomele de oboseala.
10. Magneziu treonat: sustine sanatatea cognitiva si functia memoriei.
11. Bisglicinat de magneziu (chelat de magneziu): ofera o absorbtie excelenta si este mai bland pentru sistemul digestiv.
12. Picolinat de magneziu: considerat a fi o forma bine absorbita de magneziu.
13. Orotat de magneziu: deseori recomandat pentru sanatatea inimii.

Fiecare forma are un profil unic si poate fi aleasa in functie de necesitatile individuale, toleranta digestiva si obiectivele de sanatate ale unei persoane.

Care este cea buna forma de magneziu?

Alegerea celei mai bune forme de magneziu pentru nevoile personale depinde de mai multi factori, inclusiv de motivele pentru care doriti sa il luati, de sensibilitatea digestiva si de preferintele personale. Iata cativa pasi si consideratii pentru a va ghida alegerea:

• Identificati motivul suplimentarii: diferite forme de magneziu pot fi mai eficiente pentru anumite conditii. De exemplu, magneziul citrat poate fi benefic pentru constipatie, in timp ce magneziul taurat este adesea recomandat pentru sanatatea cardiovasculara
• Considerati absorbtia: unele forme de magneziu, cum ar fi magneziul bisglicinat (chelat) si citratul de magneziu, sunt mai bine absorbite de organism decat altele, cum ar fi oxidul de magneziu. Daca obiectivul il reprezinta maximizarea absorbtiei, aceste forme pot fi optiuni mai bune.
• Luati in considerare sensibilitatea digestiva: daca aveti un sistem digestiv sensibil, evitati formele de magneziu care pot avea efecte laxative, cum ar fi citratul sau clorura de magneziu. in schimb, optati pentru forme precum bisglicinatul de magneziu, care este mai bland pentru stomac.
• Verificati continutul de magneziu elemental: eticheta suplimentului ar trebui sa indice cantitatea de magneziu elemental pe doza. Aceasta este cantitatea de magneziu pur disponibila pentru absorbtie.

Ce este magneziul bisglicinat?

Magneziul bisglicinat, cunoscut si sub denumirea de magneziu chelat cu glicina, este o forma de magneziu in care atomii de magneziu sunt legati (chelati) de doua molecule de glicina, un aminoacid neesential.

Aceasta structura chelata face ca magneziul bisglicinat sa fie diferit de alte forme de magneziu prin faptul ca este maisor absorbit si mai bine tolerat de organism, reducand riscul de efecte secundare gastrointestinale, cum ar fi diareea, care pot aparea cu alte forme de suplimente de magneziu.

• Bioactivitate inalta: datorita absorbtiei sale superioare, magneziul bisglicinat este eficient in atingerea nivelurilor dorite de magneziu in corp, ceea ce este crucial in deficienta de magneziu.

Pentru aceste motive, magneziul bisglicinat este adesea preferat de catre profesionistii din domeniul sanatatii si de consumatori ca fiind una dintre formele cele mai eficiente si usor de utilizat de magneziu disponibile pe piata.

Avantajele Magneziu BisGlicinat Concentrat

Magneziu BisGlicinat Concentrat reprezinta o alegere excelenta pentru cei care doresc sa isi imbunatateasca sanatatea prin suplimentare, datorita unor caracteristici specifice care il disting de alte forme de magneziu. Unul dintre cele mai notabile avantaje ale acestui produs este concentratia optima garantata de 20% magneziu, un nivel semnificativ care asigura ca obtineti o cantitate suficienta de mineral esential din fiecare doza. Aceasta concentratie ridicata de magneziu elemental inseamna ca organismul dvs. beneficiaza direct de pe urma efectelor pozitive ale magneziului, fara a fi nevoie de cantitati mari de supliment pentru a atinge doza zilnica recomandata.

• Eficienta maxima: concentratia ridicata permite organismului sa asimileze o cantitate mare de magneziu intr-o forma usor de utilizat, optimizand functionarea metabolica si sprijinind diverse procese celulare.
• Suport muscular si nervos: magneziul este vital pentru relaxarea musculara, functia nervoasa sanatoasa si poate ajuta la prevenirea crampelor si la mentinerea unui echilibru mental optim.
• Sanatatea inimii si oaselor: contribuie la sanatatea cardiovasculara prin sustinerea ritmului cardiac si intareste structura osoasa, oferind un suport important pentru densitatea minerala a oaselor.
• Reducerea stresului si imbunatatirea somnului: magneziul ajuta la gestionarea nivelurilor de stres si sprijina un somn de calitate, datorita efectelor sale relaxante atat la nivel muscular, cat si nervos.
• Absorbtie superioara: forma de bisglicinat asigura o absorbtie mai buna si o biodisponibilitate mai mare comparativ cu alte forme de magneziu, ceea ce inseamna ca organismul poate folosi magneziul mais efficient.

Magneziu BisGlicinat Concentrat este un supliment complet adaptat nevoilor moderne, oferind o solutie eficienta si sigura pentru cei care doresc sa isi sporeasca aportul de magneziu. Cu o formula care maximizaza absorbtia si efectele benefice ale magneziului, Magnesium Premium BisGlicinate este o alegere excelenta pentru toti cei care isi doresc sa-si imbunatateasca calitatea vietii. Acesta nu este doar un supliment alimentar, ci o cheie catre o sanatate optima si un echilibru mental si fizic imbunatatit.

Beneficii Profunde pentru Sanatate:

• Sustinerea sanatatii musculare si reducerea crampelor

Magneziul joaca un rol esential in sustinerea sanatatii musculare si in reducerea crampelor, fiind implicat in numeroase procese care ajuta la relaxarea si functionarea optima a muschilor. Prin relaxarea muschilor si echilibrarea nivelurilor de electroliti in organism, magneziul poate preveni spasmele musculare si crampele, care sunt adesea rezultatul unei deficiente de magneziu. Astfel, o suplimentare adecvata cu magneziu, precum forma bisglicinat, care asigura o absorbtie superioara, contribuie semnificativ la mentinerea tonusului muscular sanatos si la reducerea disconfortului asociat cu crampele.

• Reducerea efectelor stresului si anxietatii

Magneziul bisglicinat, o forma chelata a magneziului, este recunoscut pentru eficienta sa deosebita in combaterea stresului si anxietatii. Aceasta forma distinctiva de magneziu este legata de glicina, un aminoacid care actioneaza si el ca un calmant natural pentru sistemul nervos. Aceasta combinatie unica face ca magneziul bisglicinat sa fie nu doar usor absorbit de organism, ci si sa ofere beneficii suplimentare pentru sanatatea mintala.

Absorbtia superioara a magneziului bisglicinat permite ca magneziul sa fie mais rapidly si mais efficient utilizat de catre celulele nervoase, ajutand astfel la reglarea reactiilor biochimice care calmeaza sistemul nervos. Acest lucru este crucial in momentele de stres si anxietate, cand organismul consuma magneziu intr-un ritm accelerat.

Prin efectul sau dublu – ca sursa de magneziu si glicina – magneziul bisglicinat ajuta la stabilizarea starii emotionale, reducand simptomele anxietatii si contribuind la un somn odihnitor. Glicina insasi este cunoscuta pentru proprietatile sale de imbunatatire a calitatii somnului, lucru care, combinat cu magneziul, ofera un sprijin puternic pentru o relaxare profunda si recuperare nocturna.

in plus, magneziul bisglicinat nu produce efectele secundare digestive asociate adesea cu alte forme de magneziu, ceea ce il face o optiune excelenta pentru persoanele cu stomac sensibil sau care intampina dificultati in tolerarea altor forme de magneziu.

• Impact pozitiv asupra sanatatii sistemului cardiovascular

Magneziul bisglicinat are un impact semnificativ asupra sanatatii sistemului cardiovascular, oferind numeroase beneficii pentru inima si vasele de sange. Prin imbunatatirea functiei endoteliale si relaxarea musculara a vaselor sanguine, magneziul contribuie la mentinerea unei tensiuni arteriale sanatoase, favorizand astfel o circulatie optima a sangelui.

Aceasta forma de magneziu ajuta de asemenea la reglarea nivelurilor de electroliti in corp, inclusiv a potasiului si a calciului in celulele cardiace, aspect crucial pentru sustinerea unui ritm cardiac regulat si prevenirea aritmiilor. Prin facilitarea transportului de calciu si potasiu in si din celule, magneziul bisglicinat asigura functionarea corecta a inimii si a sistemului nervos, vitala pentru un sistem cardiovascular sanatos.

in plus, magneziul poate reduce riscul formarii cheagurilor de sange si poate combate inflamatia la nivelul vaselor de sange, contribuind la prevenirea aterosclerozei si a altor boli cardiovasculare. Suplimentarea cu magneziu bisglicinat este astfel o strategie eficienta pentru protejarea sanatatii inimii si a vaselor de sange, oferind suport pentru un sistem cardiovascular robust si functional.

De ce sa alegi Magneziu BisGlicinat Concentrat de la COSMO PHARM®?

• Proces de fabricatie riguros: fiecare etapa de productie este atent monitorizata pentru a asigura excelenta fiecarei capsule, si pentru a mentine puritatea si calitatea la cele mai inalte standarde.
• Cercetare si dezvoltare: ore de cercetare si testare sunt investite in dezvoltarea magneziului bisglicinat pentru a asigura eficacitatea optima a produsului.
• Certificari de calitate: conformitatea cu standardele europene si internationale de calitate este garantata, conferind incredere consumatorilor in produs.
• Dozajul perfect: fiecare doza de magneziu BisGlicinat concentrat contine o cantitate optima de magneziu, conceputa pentru a sprijini sanatatea fara a depasi limita zilnica recomandata.

Beneficii magneziu bisglicinat:

Magneziu Bisglicinat contribuie la:

• reducerea oboselii si extenuarii;
• functionarea normala a sistemului nervos;
• functionarea normala a sistemului muscular;
• sinteza normala a proteinelor;
• mentinerea sanatatii psihice;
• mentinerea sanatatii sistemului osos;
• mentinerea sanatatii dintilor;
• procesul de diviziune celulara;
• echilibrul electrolitic;
• metabolismul energetic normal.

MOD DE UTILIZARE:

Adulti: cate o capsula de 1-3 ori/zi, de preferat in timpul meselor

Cu ce se poate asocia Magneziu BisGlicinat Concentrat ?

Magneziul bisglicinat poate fi asociat eficient cu o varietate de alte suplimente si nutrienti pentru a maximiza beneficiile pentru sanatate, in functie de obiectivele specifice de sanatate:

• Vitamina D3 2000 UI/4000 UI: imbunatateste absorbtia si utilizarea calciului si magneziului in organism, sprijinind sanatatea osoasa si musculara.
• Calciu: Pentru sustinerea sanatatii oaselor si a dintilor. Magneziul ajuta la echilibrarea calciului in corp, prevenind depozitarea excesiva a calciului in locuri nedorite.
• Vitamina K2+ D3 Duo Lipozomal: lucreaza impreuna cu vitamina D3 si magneziul pentru a asigura ca calciul este utilizat eficient pentru construirea oaselor puternice si pentru a preveni calcificarea tesuturilor moi si a arterelor.
• MegaOmega-3: combinarea magneziului cu omega-3 poate sprijini sanatatea cardiovasculara, reducand inflamatia si imbunatatind functia endoteliala.
• Zinc 25 mg: asocierea zincului cu magneziul poate sprijini functia imuna, metabolica si reproductiva, avand in vedere ca ambele minerale sunt esentiale pentru numeroase procese biochimice din corp.
• Vitamina C Lipozomala si Vitamina E Naturala 400 UI: pot amplifica efectele antioxidante ale magneziului, oferind o protectie mai buna impotriva stresului oxidativ si a inflamatiei.

Compozitie

*Valori Nutritionale de Referinta cf. Regulament 1169/2011. **Doza zilnica nu a fost stabilita.
Fara alergeni. Fara dioxid de titan. Potrivit pentru vegetarieni.

* Produsele comercializate prin intermediul site-ului www.cosmopharm.eu Citeste mais mult »sunt suplimente alimentare. Suplimentele alimentare nu inlocuiesc o dieta variata si echilibrata si un mod de viata sanatos. Acestea nu necesita prescriptie medicala si nu inlocuiesc un tratament prescris de medicul specialist. Efectele produselor variaza de la o persoana la alta in functie de stilul de viata, metabolism, varsta, stare de sanatate, etc. Nu este obligatoriu sa obtineti rezultatele asteptate, sau cele obtinute deja de persoanele care au utilizat produsele noastre. In cazul in care suferiti de anumite afectiuni, se recomanda consultarea medicului inainte de a folosi produsul. Nu trebuie sa folositi informatiile prezente in aceste pagini cu rolul de a diagnostica sau trata oricare probleme de sanatate sau boala sau de a inlocui medicamentele si tratamentele prescrise de persoanalul medical autorizat. Cititi cu atentie descrierea, eticheta, ambalajul sau prospectul produsului inainte de a-l utiliza!

* Toate imaginile sunt cu titlu de prezentare.

Citește mai puțin