in aceasta combinatie, echinacea, ghimbirul si catina sustin sistemul imunitar, iar macesele sunt o sursa bogata de vitamina C.

„Echinaceei i s-a atribuit proprietatea de a creste rezistenţa organismului la infecţii.”  The Dispensatory of the United States of America, 1918

Beneficii

• recomandat in: imunitate scazuta, infecţii virale repetate, convalescenţa;
• imunostimulator, antibacterian, antiviral, tonic general;
• se poate administra in sarcina si alaptare.

Ingrediente

echinacea (Echinaceae herba), macese (Cynosbati fructus), fructe de soc (Sambuci fructus), sovarv (Origani herba), urzica vie (Urticae herba) , frunze de patlagina (Plantaginis folium), scortisoara (Cinnamomi cortex), fructe de catina (Hippophae fructus), rizomi de ghimbir (Zingiberis rhizoma).

Mod Administrare

• Copii intre 1 - 4 ani: 1/2 -1 cana cu ceai pe zi.

• Copii intre 5 - 12 ani: 2 cani cu ceai pe zi.

• Adulţi si copii de peste 12 ani: 3 - 4 cani cu ceai pe zi.

Ceaiul se bea intre mese.

Durata unei cure este de 3 saptamani.

Cura se poate repeta dupa o pauza de o luna, sau la nevoie.

Preparare: Peste un plic  se toarna 200 ml apa clocotita si se lasa 10-15 minute acoperit.

Atenţionari:

• Nu este indicat copiilor sub 1 an.
• Nu este indicat in boli autoimune.
• Nu se administreaza timp de o luna dupa vaccinare.
• Nu se recomanda in caz de hipersensibilitate la oricare dintre ingredientele produsului.

Sarcina si alaptare: Da, poate fi consumat in perioada de sarcina si alaptare.

Efecte secundare si interacţiuni: La dozele recomandate nu au fost semnalate incompatibilitaţi cu medicamentele si nici efecte secundare.

Asocieri recomandate: Puteţi asocia ceaiul cu unul dintre produsele sub forma de capsule: Imunitate Forte F165, Imunitate cu 7 ciuperci F163 sau Imunitate Respirator si Digestiv F160 si de asemenea cu siropul Imunitate F147.

Sfaturi practice de dieta si stil de viaţa:

Adoptaţi un regim alimentar bogat in vitamine (B6, B12, C, E, beta-caroten) si minerale (fier, zinc) care stimuleaza mecanismele de aparare ale organismului. Acestea se regasesc in fructele proaspete (citrice, catina, mere, fructe de padure, kiwi, capsuni, caise), in legumele de culoare rosie, portocalie, galbena si verde (morcovi, tomate, ardei, dovleac, broccoli, spanac, porumb, ceapa rosie, usturoi, etc.) consumate crude, sau preparate cat mai usor (fierte in abur, coapte). Sunt bogate in aveste vitamine si minerale si cerealele integrale, ciupercile, seminţele neprajite, uleiurile vegetale presate la rece. Sunt utile si iaurtul sau chefirul doerece conţin lactobacili care ajuta refacerea florei intestinale si a imunitaţii, precum si produsele apicole: polen, propolis, pastura, laptisor de matca.

Este bine sa reduceţi consumul de alimente rafinate care saracesc organismul de saruri minerale si vitamine, alimente procesate si conservate, dulciuri si produse de patiserie, zahar alb (se inlocuieste cu miere), indulcitori artificiali, consumul de bauturi carbogazoase, alcool, tutun, cafea.

Pentru o imunitate buna a organismului incercaţi sa menţineţi un program de viaţa cat mai ordonat, cu somn la ore potrivite, realizaţi zilnic exerciţii fizice, iesiţi in natura cat mai des posibil.

Citește mai puțin