Cum sustine Ginko biloba capacitatea de memorare si concentrare?

Arborele Ginkgo este unul dintre cei mai „batrani” si rezistenti arbori din lume. Originar din China, Japonia si Coreea, se adapteaza la diferite climate si soluri si poate trai pana la 1000 de ani.

Cunoscut si sub numele Nucul Japonez, Arborele celor Patruzeci de Scuturi, este un arbore unic in lume, al carui nume original este Ginkgo biloba.

Datorita actiunilor terapeutice multiple, in antichitate frunzele sale erau folosite ca moneda de schimb intre comercianti.

Bun agent antiinflamator si antioxidant, acesta previne aparitia oboselii mentale, in special la persoanele active, avand, de asemenea, capacitatea de a preveni leziunile neuronale si de a combate pierderile de memorie, in special la varstnici.

Contribuie, astfel, la prevenirea bolii Alzheimer.

Chiar si la acei pacienti care experimenteaza deja simptomele dureroase ale acestei boli, Ginkgo Biloba ar putea face parte din tratamentul lor, imbunatatind capacitatea mentala, dar si cea de socializare.

Extractul de Ginkgo biloba incetineste deteriorarea functiilor cognitive (care le permit sa indeplineasca orice sarcina) la persoanele cu Deteriorare Cognitiva Vasculara (DCV), asa cum arata un studiu publicat in revista Neuropsychiatric Disease and Treatment, efectuat pe 90 de pacienti.

Deteriorarea cognitiva se caracterizeaza prin pierderea unor functii precum memoria, atentia si/sau viteza de procesare a informatiilor.

Ginkgo biloba contribuie la mentinerea activitatii creierului deoarece, potrivit unei alte lucrari stiintifice publicate in Complementary therapies in Medicine, aceasta planta medicinala se remarca prin faptul ca poate imbunatati aportul de oxigen catre creier, reducand consumul si echilibrand in acelasi timp rata de extractie a oxigenului cerebral.

Prin urmare, este un aliat excelent pentru sanatatea creierului.

Frunzele arborelui Ginkgo biloba contin flavone, lactone terpenice si fitosteroli, care ajuta la mentinerea unei bune functii cognitive, sustin memoria care scade odata cu varsta si imbunatatesc performanta cognitiva.

imbatranirea creierului este un proces normal care variaza de la un individ la altul, in care sunt implicati factori fiziologici si de mediu.

Consumul de alimente variate si echilibrate, precum si al unor suplimente alimentare cu extract de Ginkgo biloba poate contribui la mentinerea memoriei si a concentrarii.

Ginkgoflavone – Cum actioneaza aceste substante la nivelul sistemului nervos central si circulator?

Flavonele sunt un tip de compusi chimici din clasa flavonoidelor, care sunt pigmenti naturali gasiti in plante, ce se caracterizeaza printr-o structura chimica specifica.

in cazul frunzelor de Ginkgo biloba, flavonele sunt unul dintre grupurile importante de compusi chimici din aceste frunze.

Mai exact, in frunzele de Ginkgo biloba se gasesc diferite tipuri de flavone, cum ar fi ginkgetin, izoginkgetin si biflavone (quercetina si kampferol), printre alte ingrediente active, cum ar fi proantocianidine, sescviterpene si diterpene.

Acesti compusi au proprietati antioxidante, efecte benefice asupra circulatiei sanguine, influenta asupra neurotransmitatorilor si potentiale efecte neuroprotectoare.

Altfel spus, flavonele din frunzele de Ginkgo biloba (Gingkoflavonele) au efecte benefice asupra sistemului nervos central si circulator.

Acestea ajuta la relaxarea vaselor de sange si la imbunatatirea fluxului sanguin, inclusiv catre creier.

Acest efect contribuie la o mai buna oxigenare si furnizare de nutrienti catre celulele nervoase, ceea ce ar putea sa sprijine sanatatea creierului.

Gingkoflavonele au proprietati antioxidante, ceea ce inseamna ca ajuta la combaterea stresului oxidativ si la protejarea celulelor de daunele provocate de radicalii liberi, impiedicandu-i sa deterioreze ADN-ul si alte celule.

Acest aspect este important pentru mentinerea sanatatii neuronale si prevenirea deteriorarii celulare.

De asemenea, acestea au efecte neuroprotectoare prin promovarea supravietuirii neuronilor si reducerea inflamatiei in sistemul nervos central, contribuind la imbunatatirea sanatatii cognitive.

Pe de alta parte, flavonele din frunzele de Ginkgo biloba, sunt o clasa de flavonoide care ajuta la relaxarea peretelui vascular, ceea ce poate duce la vasodilatatie si imbunatatirea fluxului sanguin, contribuind la scaderea tensiunii arteriale si la ameliorarea circulatiei periferice.

Proprietatile antiinflamatorii ale acestora ajuta la reducerea inflamatiei la nivelul peretilor vasculari, ceea ce conduce la mentinerea sanatatii sistemului circulator.

Lactone terpenice – De ce sunt Lactonele benefice pentru sistemul circulator ?

Lactonele sunt un tip de compusi chimici care au diverse efecte asupra sanatatii umane, ce se gasesc in diferite surse naturale, inclusiv in plante.

Lactonele din Ginkgo biloba, in special ginkgolidele si bilobalidele, sunt compusi specifici gasiti in frunzele acestui arbore.

Aceste lactone terpenice sunt considerate a fi printre principalele substante active din Ginkgo biloba si sunt adesea asociate cu beneficiile potentiale pentru sanatate pe care le are acest arbore.

in ceea ce priveste beneficiile pentru sistemul circulator, lactonele influenteaza circulatia sanguina si sanatatea vaselor de sange in mai multe moduri.

Lactonele au fost asociate cu proprietati antiinflamatorii. Inflamatia cronica poate contribui la deteriorarea peretelui vascular si la dezvoltarea bolilor cardiovasculare.

Prin reducerea inflamatiei, lactonele sprijina sanatatii vaselor de sange.

De asemenea, acestea actioneaza ca vasodilatatoare, adica relaxeazta peretii vaselor de sange si imbunatatesc fluxul sanguin.

Acest efect ajuta la mentinerea tensiunii arteriale in limite sanatoase si reduce riscul bolilor cardiovasculare.

Datorita proprietatilor antioxidante, ajuta la combaterea stresului oxidativ din organism.

Stresul oxidativ poate contribui la deteriorarea celulelor vasculare si la formarea placilor de aterom, care pot restrictiona fluxul sanguin si pot duce la aparitia de boli cardiace.

in plus, sprijina functia endoteliala. Endoteliul este stratul de celule care captuseste interiorul vaselor de sange.

Functia endoteliala sanatoasa este esentiala pentru circulatia sanguina optima.

Lactonele contribuie la mentinerea sanatatii endoteliului si la prevenirea disfunctiilor vasculare.

Totodata, reduc riscul de coagulare excesiva.

Datorita proprietatilor anticoagulante sau antiagregante, ajuta la prevenirea formarii cheagurilor de sange si la reducerea riscului de evenimente trombotice.

Pentru persoanele cu astfel de probleme de sanatate, suplimentele cu extract de Ginkgo biloba reprezinta o sansa de a se bucura de beneficiile pe care aceasta planta le are de oferit pentru imbunatatirea sanatatii si a starii de spirit.