Descriere
Ceaiul verde, papadia, rozmarinul si uleiul esential de lamaie stimuleaza metabolismul lipidic si al colesterolului.
Tip produs: Supliment alimentar
Ingrediente:
Frunze de ceai verde (Theae folium) 25%, ventrilica (Veronicae herba), papadie (Taraxaci herba) 20%, cicoare (Cichorii herba), frunze de rozmarin (Rosmarini folium), frunze de anghinare (Cynarae folium) 10%, ulei esenţial de lamaie (Citri aetheroleum).
Mod Administrare:
Adulti si copii de peste 12 ani: 3 - 4 cani cu ceai pe zi, intre mese.
Durata unei cure este de 2 - 3 luni.
Cura se poate repeta dupa o pauza de o luna.
Preparare: Peste o linguriţa amestec de plante se toarna 200 ml apa clocotita si se lasa 10-15 minute acoperit, apoi se strecoara.
Atentionari: Acest ceai nu este indicat copiilor sub 12 ani si in caz de hipersensibilitate la oricare dintre ingredientele produsului.
Sarcina si alaptare: Acest ceai nu este indicat femeilor insarcinate si mamelor care alapteaza.
Efecte secundare si interactiuni: La dozele recomandate nu au fost semnalate incompatibilitati cu medicamentele si nici efecte secundare.
Asocieri recomandate: Pentru normalizarea valorilor colesterolului, ceaiul se poate asocia cu capsule Colesterol M107.
Sfaturi practice de dieta si stil de viaţa: Pe durata curei este preferabil sa reduceţi cat mai mult posibil consumul de grasimi saturate si grasimi „trans” (untura, unt, margarina, oua, branzeturi grase, carne grasa, mezeluri), dulciuri si produse de patiserie.
Puteţi consuma in cantitaţi moderate grasimi nesaturate din uleiuri vegetale presate la rece (masline, floarea soarelui, şofran, porumb, soia, in, rapiţa, canepa, dovleac), precum si nuci, alune, migdale, caju, fistic, seminţe de floarea soarelui si de dovleac neprajite.
Pentru menţinerea unui nivel normal al colesterolului va va ajuta consumul alimentelor bogate in fibre: cereale integrale, fulgi de cereale, taraţe de ovaz, leguminoase (fasole, linte, naut, soia), ciuperci, fructe, legume. in acelaşi timp, este important sa stimulaţi eliminarea deşeurilor metabolice si a toxinelor si de aceea este bine sa consumaţi zilnic cel putin 2 litri de lichide (apa, ceai).