Bio-Calciu+D3+K1+K2 conţine nutrienţi importanţi pentru oase. Combinaţia de calciu, vitamina D3 si vitaminele K1 si K2 contribuie la menţinerea sanataţii sistemului osos. Dupa ingestie, calciul este ionizat in stomac, iar ionii de calciu sunt absorbiţi in intestin cu ajutorul vitaminei D3. Vitamina K este absorbita in intestinul subtire. Ea contribuie la coagularea normala a sangelui si la mentinerea sanataţii sistemului osos.

Tableta de Bio-Calciu+D3+K1+K2 poate fi inghiţita intreaga sau poate fi mestecata.

Ce este calciul?
Calciul este un element esenţial şi, totodata, cel mai abundent mineral din organismul uman. Cea mai importanta funcţie a calciului este menţinerea sanataţii sistemului osos şi a sanataţii dinţilor. Ţesutul osos funcţioneaza ca un depozit de calciu pentru organism. Daca organismul primeşte prea puţin calciu din alimente, atunci el utilizeaza calciul localizat in ţesutul osos pentru a-şi acoperi nevoile.

Cantitatea de calciu care nu este direcţionata catre oase şi dinţi sprijina alte funcţii ale organismului. Calciul contribuie la:

• Funcţionarea normala a sistemului muscular
• O neurotransmisie normala
• Coagularea normala a sangelui
• Metabolismul energetic normal
• Funcţionarea normala a enzimelor digestive

Calciul si oasele

Tesutul osos se regenereaza continuu. Celulele care contribuie la formarea tesutului osos se numesc osteoblaste, iar celulele care degradeaza oasele se numesc osteoclaste. Deoarece tesutul osos este si un depozit de calciu pentru organism este foarte important sa avem stocat suficient calciu in oase. Daca organismul primeste prea putin calciu, osteoclastele sunt activate si acestea incep sa descompuna tesutul osos pentru a acoperi nevoile de calciu ale organismului.

Este important sa avem un aport suficient de calciu, vitamina D si vitamina K in special in perioada in care oasele cresc. Copiii si tinerii isi dezvolta masa osoasa deoarece osteoblastele sunt mai active decat osteoclastele si acest lucru se intampla pana in momentul in care oasele se opresc din crestere (de obicei in jurul varstei de 30 de ani). in aceasta perioada, organismul isi construieste o “banca de tesut osos”. Dupa ce oasele se opresc din crestere, cantitatea de calciu care se pierde din oase o depaseste pe cea depozitata in tesutul osos, cauzand o pierdere osoasa neta de aproximativ 0,6% pe an. Desi este o pierdere lenta si graduala, este binevenit sa avem un nivel optim al masei osoase la debutul varstei la care incepe pierderea acesteia.

Mai mult, la inceputul menopauzei, femeile sufera o pierdere suplimentara a masei osoase (care este reglata hormonal). Ca o consecinta, atunci cand ovarele nu mai produc hormoni, valoarea anuala pierduta din masa osoasa poate ajunge pana la 6%.

Si barbatii pierd masa osoasa doar ca la jumatate fata de cat pierd femeile.

O viata activa si renuntarea la fumat pot ajuta la prevenirea pierderii masei osoase.

Aşa cum este prezentat in imaginea de mai jos, femeile sunt expuse mai mult decat barbaţii la pierderea masei osoase. Cercetarile arata ca, in general, femeile care sunt tratate cu estrogen au nevoie de un aport suplimentar de calciu.

Surse de calciu
 

• Produse lactate
• Cereale şi seminţe
• Migdale
• Nuci
• Legume
• Fructe

Ce este vitamina D?

Vitamina D este o vitamina liposolubila disponibila in diverse forme, cele mai importante fiind vitaminele D2 şi D3. De fapt, vitamina D este o provitamina, deoarece putem sintetiza vitamina D3 in piele, atunci cand suntem expuşi suficient de mult la soare. D3 este forma de vitamina D absorbita cel mai uşor in organism. La latitudini similare Scandinaviei, organismul uman poate produce vitamina D doar din luna mai pana in luna septembrie deoarece numai atunci soarele este pozitionat la altitudinea potrivita. Vitamina D este necesara pentru metabolizarea calciului si pentru functionarea oaselor si muschilor.

Vitamina D:

• Participa la procesul de diviziune celulara
• Contribuie la menţinerea sanataţii sistemului osos, la menţinerea sanataţii dinţilor şi la menţinerea funcţiei normale a sistemului muscular
• Contribuie la absorbţia şi utilizarea normala a calciului şi fosforului
• Contribuie la menţinerea concentraţiilor normale de calciu in sange
• Sprijina funcţionarea normala a sistemului imunitar

in ultimii ani, ştiinţa s-a concentrat pe importanţa vitaminei D pentru organism. Suplimentele cu vitamina D sunt recomandate copiilor, femeilor insarcinate, persoanelor cu pielea inchisa la culoare, femeilor care poarta valuri tradiţionale, persoanelor care poarta haine care le acopera majoritatea corpului precum şi celor care rareori sau niciodata nu se expun la soare. Mai mult, persoanele instituţionalizate şi adulţii peste 70 de ani sunt sfatuiţi sa ia vitamina D pentru menţinerea sanataţii sistemului osos.

Calciul şi vitamina D sunt necesare pentru creşterea normala a oaselor la copii.

Ce este vitamina K?

Vitamina K este o vitamina care contribuie la coagularea normala a sangelui. De asemenea, ea contribuie la mentinerea sanatatii sistemului osos prin sprijinirea productiei de osteocalcin.

Vitamina K se gaseste in natura sub doua forme: K₁ si K₂. Vitamina K sintetica se gaseste in diverse forme, dintre care cea mai cunoscuta este vitamina K₃, care este o varianta hidrosolubila.

O sursa naturala de vitamina K₁ este reprezentata de legumele de culoare verde inchis. Vitamina K₂ este produsa de bacteriile noastre intestinale. Aceste bacterii pot transforma K₁ in diverse forme ale vitaminei K₂. Copiii mici nu pot produce vitamina K. in mod obisnuit, prin intermediul alimentelor, ingeram cantitati egale de vitamina K₁ si vitamina K₂.

Vitamina K si medicamentele

Persoanele care urmeaza tratament cu anticoagulante trebuie sa stie ca o crestere a aportului de vitamina K in organism poate diminua efectul acestor medicamente. Totusi, dozele de vitamina K care ar putea neutraliza efectul acestor medicamente sunt de 70-285 de ori mai mari decat cele care se gasesc in tableta de Bio-Calciu+D₃+K₁+K₂ .

Recomandari oficiale

Autoritatea Europeana pentru Siguranta Alimentelor (EFSA) afirma ca vitamina D, calciul si vitamina K au urmatoarele recomandari:

Calciul
 

• Este necesar pentru mentinerea sanataţii sistemului osos
• Este necesar pentru mentinerea sanataţii dintilor
• Contribuie la functionarea normala a sistemului muscular
• Contribuie la coagularea normala a sangelui
• Contribuie la o neurotransmisie normala
• Contribuie la metabolismul energetic normal
• Contribuie la functionarea normala a enzimelor digestive
• Contribuie la procesul de diviziune si de diferentiere celulara
• Calciul si vitamina D sunt necesare pentru cresterea si dezvoltarea normala a oaselor la copii (art. 14)
   

Vitamina D
 

• Contribuie la mentinerea sanataţii dintilor
• Contribuie la mentinerea sanataţii sistemului osos
• Contribuie la mentinerea concentratiilor normale de calciu in sange
• Contribuie la absorbtia/utilizarea normala a calciului si fosforului
• Contribuie la mentinerea functiei normale a sistemului muscular
• Contribuie la functionarea normala a sistemului imunitar
• Participa la procesul de diviziune celulara
• Vitamina D este necesara pentru cresterea si dezvoltarea normala a oaselor la copii (art. 14)
   

Vitamina K
 

• Contribuie la mentinerea sanatatii sistemului osos
• Contribuie la coagularea normala a sangelui

Informaţii despre produs

Mod de administrare:
2 tablete pe zi sau dupa  recomandarea medicului. A nu se lua dupa masa.
A nu se depaşi doza recomandata pentru consumul zilnic.

Suplimentele alimentare nu inlocuiesc o dieta  variata şi echilibrata şi un mod de viaţa sanatos.

Pentru a obţine un beneficiu maxim, acest produs poate fi administrat impreuna cu Bio-Magneziu^TM.

Prefixul Bio nu se refera la provenienţa din sistemul de agricultura ecologica, ci la biodisponibilitatea produsului.

Notificare: SNPMAPS, nr. AA 9933/2016.

30 tablete filmate = 42,21 g

Ingrediente
Carbonat de calciu
Sorbitol
Polivinilpirolidona
Xilitol, hipromeloza
Dioxid de siliciu
Saruri de magneziu ale acizilor grasi
Pulbere de menta
Vitamina D3 (colecalciferol)
Vitamina K1 (menaquinona)
Vitamina K2 (fitomenadiona)

Aportul de energie, proteine, glucide şi grasimi- neglijabil.

Condiţii de pastrare: 
La temperatura camerei.
A se consuma de preferinţa inainte de sfarşitul perioadei inscrise pe cutie.
A nu se lasa la vederea şi la indemana copiilor mici.

Citește mai puțin